12月19日晚，阳光蚂蚁工作坊“抗压大作战”活动于yl23455永利楼顺利开展。该活动主要向各班心理委员支招，缓解备考压力。
活动一开始由心理委员自我介绍。随后的游戏环节——接龙游戏——16位心理委员以抽签的形式分为四组进行比赛。工作人员拿出事先写好成语或词语的纸给每组的第一个人看，第一个人通过表演的方式将成语或词语传递给下一个人，同样，第二个人得到讯息自后，用表演的方式传达给下一个人，直至第四个人猜出答案。比赛结果以四分钟内那组猜出的个数最多为胜，游戏过程中欢笑连连。
第二个环节，工作人员向每位心理委员分发一张彩纸，让大家把想说的话或者对生活的困惑写在了纸上，并将它们折成了一只只五颜六色的纸飞机。“开始”，随着工作人员的一声令下，一只只纸飞机从教室的一端飞向了另一端。接着，每个心理委员都拿到了一只除自己的以外的纸飞机。他们打开手中的纸飞机，将写在纸上的话与大家共享。大家都踊跃地发表了自己的观点，互相交流与讨论。
这次抗压大作战在享受快乐的过程中结束。每个心理委员都对如何缓解压力有了更好地认识，他们也将为本班同学有关压力的问题上出谋划策。
